maanantai 18. toukokuuta 2015

Häädiettiin boostia kavitaatiohoidosta! Sis. alekoodin!

Olenko muistanut täällä blogissa kertoa, että häädietti starttasi huhtikuun alussa? Repsahduksia on tullut, eikä painoa ole niin vauhdilla tippunut kuin olisin halunnut, mutta olen kyllä ylpeä joistain saavutuksista, joita olen jo saavuttanut! 

Nyt parin viikon ajan diettitahti on ollut kadoksissa, eikä oikein hyvistä ruokailuista tahdo saada kiinni.. Tänään yritän kyllä taas nousta täältä herkkukuopasta! :D
Paino: -1600g
(kokonaispudotus -2.8kg)
Vyötärö: -2cm (-4cm)
Napa: -3cm (-4cm)
Lantio: 0 (-1cm)
Lihaskunto 3/3 (Bodypump, sali ja kotijumppa)
Aerobinen 2/3 (vaunulenkki, porrasjuoksu)
Kuukausi on nyt takana ja pudotuttua läskiä on jo lähes kolme kiloa! Toki tuostakin varmasti osa on ihan vaan nestettä, mutta oma olo on jo huikeasti parempi, eikä sokeri ja mässäily enää niin houkuta. Voiton puolella siis jo ollaan, nyt liikkuminen ja syöminen tulee taas jo enemmän selkärangasta! 
kuva otettu viikko sitten. Onhan tuossa senttejä mitä tiputtaa!
Vaikka tuloksia onkin jo tullut, janoan tottakai lisää! Vielä on matkaa siihen omaan unelmakroppaan ja siihen kuntoon, jossa hääpäivänä haluaisin olla. Tuloksia tulee parhaiten syömisen ja liikkumisen yhteensovittamisella. Ruokailut ovat isossa asemassa, sillä ilman riittävää ravintoa, ei läskikään lähde. Ruokailuistani kirjoittelen toisen kerran, nyt kerron teille vähän kavitaatiohoidoista, jotka otan tähän kiinteytymiseen liikunnan rinnalle apukeinoksi!
Laihtumiseen ei toki ole oikotietä. Se on työn ja pitkäjänteisyyden tulos, jossa keskiössä ovat hyvä ruokavalio sekä liikunta. Apukeinoja kuitenkin löytyy ja yksi niistä on juurikin tämä minun testaama ultraäänikavitaatiohoito. Kavitaatiohoito on helppo ja täysin kivuton ja sen avulla kehon ongelma-alueilta poistetaan rasvasolukkoa sekä lisätään aineenvaihduntaa. Hoitoa on kuvattu veitsettömäksi rasvaimuksi, ja sen kolmivaiheisen ohjelman avulla testaajilta on kolmen hoitokerran ansiosta lähtenyt ongelma-alueilta keskimäärin neljä senttiä pois!
Oma kavitaatiohoitoni toteutetaan kevään ja kesän aikana Joensuun Hyvänolon Keskuksella. Joka kerran jälkeen laitan tänne blogiin mittoja ja kuvia, jotta nähdään tapahtuuko edistystä! Itse odotan tätä ainakin innolla, sillä vaikka intoa liikkumiseen on, tuntuu että tietyissä kehon ongelmakohdissa rasva vaan on ja pysyy. Jospa se tällä kavitaatiohoidolla saataisiin viimein liikkeelle, ja saisin jättää hyvästit hyllyvälle vatsalleni!
Löytyykö sieltä ruutujen toiselta puolelta muita kavitaatiohoitoa testanneita? Onko tullut hyviä tuloksia?
Nyt teitä lukijoita hemmotellaan oikein kunnolla muutenkin! Joensuun Hyvänolon keskus tarjoaa asiakkaille kauneushoitoja sekä kampaamopalveluita laidasta laitaan! Tarjolla on paitsi perinteisiä kasvohoitoja myös ihania kasvojen ja vartalon hemmotteluhoitoja. Hierontoja ja karvanpoistoja löytyy myös. Lisäksi Hyvänolon Keskukselta löytyy tekijät sekä ripsienpidennyksille, että rakennekynsille. Kauneushoitolan lisäksi samassa tilassa toimii kampaamo, josta voi varata ajan sekä hiusten värjäykseen että leikkaukseen. Kampaamossa toteutetaan myös erilaisia juhlakampauksia. Hyvänolon Keskus onkin kesän morsiamille oiva kaunistautumispaikka, sieltä kun saa häihin koko paketin! Hääpäivän aamuna istahdat vain tuoliin ja ammattilaiset samankaton alta hoitavat sinut hääkuntoon! Helppoa ja kätevää, eikö?
Hyvänolon Keskus tarjoaa nyt Mistä on pienet pojat tehty? ja Born to be your Bride -blogien lukijoille hiusten leikkuun -50% värjäyksen yhteydessä, koodilla HOKtouko! Muista mainita alekoodista varausta tehdessäsi! Lisäksi samalla koodilla saa nyt KAIKISTA L'orealin hiustenhoitotuotteista -20%:n alen! Alekoodit ovat voimassa KOKO toukokuun, eli jos keväälle tai kesälle on tulossa juhlia, joihin hiuksesi kaipaavat uudistumista, tai haluat vaan uutta ilmettä hiuksiisi kesäksi varaa jo nyt aika itsellesi Hyvänolon keskukselta (Hyvänolon Keskus 050 559 6677)
Kasperin tyylinäyte jalannostoihin
Hyvänolon keskuksesta voi nyt myös tykätä Facebookissa. Facebookin päivittyvät infot uutuushoidoista sekä tarjouksista huomattavasti verkkosivuja nopeammin! Nyt esimerkiksi toukokuulle uusien volyymiripsien laitto alehintaan!
Hyvänolon Keskukselta saa muuten myös lahjakortit kaikkiin kevään ja kesän juhliin!
Yhteistyössä Hyvänolon Keskus

tiistai 5. toukokuuta 2015

Polttarisalkku pakattu!

Sunnuntaihin asti mulla oli aikaa laittaa polttarisalkku kasaan. Lauantai kuluikin meillä koko perheen voimin kaupungilla, kun mä metsästin salkun sisältöä! Haastavinta oli löytää taskulamppu ja pierutyyny, mutta ylpeänä voin nyt kertoa, että kaikki löytyi! 

 Väkisinkin noita tavaroita etsiessä mietti, mitä mun oikein pitää tehdä?! 

Pierutyynystä en keksi kuin jotain supernoloa julkisella paikalla pöräyttelyä ja voisiko toi pölyhuisku liittyä jotenkin asuun? Taitaa olla kaikilla tiedossa, että olen vähiintäänkin fanaattinen siivooja. Tosin nyt lasten myötä on ollut pakko vähän höllätä ja kenties hyvä niin!

Hikipanta tarkoittaa varmasti jotain liikuntaa, päädyin ostamaan tuollaisen vähän modernimman hikipannan sen perinteisen froteisen sijaan. Hinta kun oli sama, niin tuolla on varmaanenempi käyttöä jatkossa! Myös vaihtosukat viittaa varmaan urehiluun, sisko-kaaso nimittäin vihaa urheilun jälkeisten hikisukkien pitämistä jalassa ja erityisesti niiden laittamista kenkiin! :D 

Rahalla varmaan ostan jotain ja korvatulpat voisi liittyä kovaan ääneen tai kuorsaamiseen..

Juomapullo ja kamera on aika selkeitä ja mun mielestä on ihan huippua, että se kamera on laitettu tuohon listaan! Antaisikohan ne mulle luvan räpsiä myös instakuvia? Se vaan taitaisi tarkoittaa, että mulla pitäisi olla puhelin kokoajan käsillä ja se ei tälle puhelinaddiktille ole ehkä hyvä juttu.. Kiusaus kurkistaa muitakin juttuja olisi aika suuri. Tai soittaa kotiin, että miten siellä menee.

Puutarhahanskat mä liittäisin nekin ehkä asuun.. Ellen sitten joudu kiipeämään jotain köyttä pitkin muurin yli ja ne hanskat on sitä helpottamaan.. Hope not.

Nyt ehkä jännittää enemmän kuin aiemmin kun oon saanut tuollaisia vinkkejä. Edelleen yritän olla liikaa piettimättä sitä päivää. Musta on tullut myös ehkä vähän hysteerinen sen suhteen ja epäilen pienintäkin lausetta tai vihjettä. Huh, tää tosiaan sotii niin vastaan mun kontrollifriikkiyttäni!

Mutta se mistä olen erityisen ylpeä, on varmasti tuo mun salkkuni! Alunperinkin tuntui vaikealta löytää oikeanlainen laukku tavaroiden pakkaamista varten ja pyörittelinkin mielessäni montaakin erilaista vaihtoehtoa. Omat laukut vaan tuntui tylsiltä vaihtoehdoilta eikä poikienkaan reppu oikein ole vaihtoehto.. Lopulta muistin, että mullahan on säästössä lapsuudestani superhieno mikkisalkku, jonka olen saanut joskus tuliaiseksi pappani ulkomaanmatkalta. Salkku on pyörinyt pitkään varastossa, en sitä oikein poikien leikkeihin uskalla antaa eikä sitä nyt itse tule (jostain syystä) käytettyä. Lapsuudesta tuttu salkku tuntuu juuri sopivalta polttareihin, onhan kyse kuitenkin siitä "viimeisestä" illasta, ennenkuin musta tulee VAIMO! :D


lauantai 2. toukokuuta 2015

Kaasojen ja Bestmanien asuista ja tyylistä

Pakko kehaista noita meidän apujoukkoja, kaasoja ja bastmaneja, että sieltä löytyy aika kaunista ja komeaa jengiä. Tyyliä kaikilta löytyy, joten mitään isompia muodonmuutoksia ei kenellekään tarvitse tehdä! :D

Häiden klassinen ja tyylikäs linja jatkuu myös apujoukkojen asuissa, joihin tuodaan pientä glamouria harmaan ja valkoisen yhdistelmällä, sekä aavistuksella blingblingiä. Tyylit ovat hyvin simppelit, mutta sitäkin upeammat! "väripilkkuna" miehillä rinnassa kukat, kenties orkideat, ja kaasoilla samainen kukka hiuksissa. 
 
 Rentoutta lookkiin tuodaan sitten kampauksella, joka saisi olla mun mielestä jokin ihastuttava lettijuttu! Toki kaasot pääsevät päättämään tämän itse. Meikkiinkin toivon pehmeyttä, vaikka se toki kunnon juhlameikki saakin olla. Kenties persikkainen huulimeikki? Miehillä taas se rentous taitaa tulla vasta siinä vaiheessa kun sulhanen heittää takin pois. Silloin on viralliset jutut hoidettu ja bestmanitkin saavat availla paidan ylimmät napit ja heittää krakat mäkeen.


Klassisen tyylikkäästi, samalla kuitenkin rentoillen. Kuulostaa hyvältä vai mitä?